狗也会焦虑，铲屎官你知道吗？这“7种方法”帮你训练狗狗摆脱分离焦虑症！

狗也会焦虑，铲屎官你知道吗？这“7种方法”帮你训练狗狗摆脱分离焦虑症！

相信不少铲屎官都有这样的疑惑：

平时在家乖巧听话的狗狗，为什麽每次把牠独自留在家中时，就忍不住大肆破坏，不断哀嚎，甚至随地大小便，做出一些很不符合“乖巧狗设”的行为？

我们都知道人在过多压力的情况下，容易产生精神疾病，殊不知狗狗也是一样。

狗狗的神经非常脆弱，牠们天生热情，喜欢与人类作伴，当狗狗 过分依赖主人，却又不能和主人时时刻刻在一起时，就很容易患上一种精神疾病—— 分离焦虑症。

有分离焦虑症的狗狗，会对主人的离家非常敏感，独处时很容易 大肆破坏，胡乱吠叫。也有一些狗狗会在主人离开后变得异常安静，甚至一直发抖、或是频繁舔脚，这些都是分离焦虑的症状，铲屎官们可以在家裡安装摄像头，观察狗狗的状态判断。

如果狗狗患上分离焦虑，主人就需要引起重视，必须要改变与狗狗的相处模式，从而减轻这种病症，具体可以从以下几点着手：

1、给狗狗找个伴

改变分离焦虑最直接的办法就是给狗狗找个伴，不过也要视狗狗的性格脾性而定，如果是好斗的狗狗，可能会有适得其反的效果。

2、出门前陪狗狗玩耍

出门之前可以儘可能多陪狗狗玩耍，让牠得到充足的锻炼，甚至玩得筋疲力尽，这样狗狗独自在家时只会睡成“死猪”，哪裡顾得上找铲屎的你？

3、转移狗狗注意力

每一次出门前给狗狗特别喜欢、平时又很难吃到的零食，让狗狗认为主人出门前会有好事发生的印象。也可以用电视、音乐等声音转移狗狗的注意力，造成主人还在家的“假象”。

4、脱敏训练

某些狗狗一见主人 穿鞋或者拿包就开始焦虑，这样主人在平时不出门的时候也可以制造一些假象：拿着包、穿上鞋走到门口，但不出门，而是返回房间。这样每天反覆5-10次，长久之后，狗狗对主人拿包拿钥匙的敏感度会大大降低。

5、情绪控制训练

主人出门前不要对狗狗表示出非常不舍的样子，不要给自己“加戏，这只会加重狗狗的焦虑情绪。

回家时，狗狗会异常亢奋，甚至会扑人，但即便你很想立马抱抱牠，也请先忍住，该放包放包，该换鞋换鞋，等牠冷静下来后再摸摸牠，给牠奖励和牠交流，这样会让狗狗学会控制自己的亢奋情绪。

6、独处训练

每天留1-2小时让狗狗独处，不必在一个固定的时间。

在这1-2小时内，主人要频繁离开房间让狗狗独处，如果狗狗有吠叫行为，初期等狗狗吠叫停止时进房给予奖励。

没有吠叫问题的狗狗或者已经解决了吠叫问题的狗狗，可进行下一步训练：

从下楼丢垃圾这种小事开始训练，每次暂时离开几分钟，回家后给予狗狗喜欢的零食奖励。几次之后，开始延长时间，从几分钟到十几分钟再到几个小时。最后打乱这些时间，有时离开几十分钟，有时离开几小时，有时又只离开几分钟。

（每次回家给奖励的时候要选择在狗狗冷静下来的时候。）

7、服从训练

一些简单的训练内容，如坐下、趴下、握手等都能帮助狗狗学会控制自己的情绪，对于治疗分离焦虑症也有很好的辅助功效。

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分离焦虑症不是什麽症，只要铲屎官有足够的耐心与爱心，用 科学的手段去训练狗狗，完全可以消除。这些互动也能帮助你们增进感情，无论是对铲屎官的生活，还是狗狗的身心健康，也是有大大的好处～